ハンドサプリの藤原です。

3日前までは春が目の前まで来てると思っていたのですが、
昨日と一昨日の予期せぬ大雪に札幌市民はえらい目にあいましたね…(-_-;)
そのせいなのか、昨日・今日は腰痛の方が多かったように感じました。

特にこれからの時期は雪が重くなり、足・腰への負担が大きくなりますので、身体の違和感や普段と違う痛み等を感じたら、早めのメンテナンスを推奨します。

あと1カ月くらいでツライ冬が終わります。
元気な身体で乗り切りましょう!

 


※ついに娘も雪かきデビューしました!

 意外と楽しそうで、頑張ってお手伝いしてくれました。

 終わった後は2人でお昼寝をたっぷりしました(笑)

 

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