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ハンドサプリの藤原です。

Iさんより『カステラ』と『ポン菓子』の差し入れを頂きました。

ポン菓子、懐かしい！
娘もめちゃめちゃ食べて、大喜びでした。
本当にありがとうございました！

＜店舗紹介＞ ハンドサプリは札幌市清田区にあるカイロプラクティック、整体を提供するサロンです。 姿勢を正す（骨盤矯正含め骨格から整えるから効果が見込める） 頭ほぐしなどリラクゼーションメニューもあり、ライトな層からお困りになっている方までご利用いただけます！ ・頭痛、首コリ、肩コリ、腰痛の解消 ・膝や手首、肘の痛み ・寝起きからすでに疲れてる方 他にも【産後の骨盤矯正】、妊娠中も受けられる【マタニティ整体】もあります。 ご不明点があれば、お気軽にお問合せください。

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【整体/カイロプラクティック/マタニティ/骨盤矯正/産後ケア/腰痛/頭痛整体/頭ほぐし/足ほぐし/ハンドマッサージ】

来店例：【肩こり/頭痛/腰痛/骨盤矯正/産後/肩甲骨/しびれ/ストレッチ/リンパマッサージ/猫背/姿勢/肩甲骨はがし/肋骨/ゴルフ肘/テニス肘/腱鞘炎/四十肩/股関節痛/膝痛など】

来客エリア【清田区/豊平区/厚別区/白石区/北広島/江別/恵庭/清田/北野/平岡/真栄/平岡公園東/里塚/南郷/月寒東/月寒西/福住/大谷地/南郷18丁目】

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ハンドサプリの藤原です。

今回は久し振りの『ラーメン屋さん巡り』です。
珍しく妻から「美味しいラーメンが食べたい」・「新しいお店を開拓したい」とのリクエストがあったので、僕の『いつか行ってみたいお店リスト』の中から、地下鉄北24条駅のすぐそばにある『マルエーラーメン』さんに行って来ました。

こちらのお店は豊平区平岸にある『MEN-EIJI  HIRAGISI BESE』さんの系列店。
行く前から期待特大でした（笑）

頼んだのは『あっさりラーメン』と『ネギニンニク背脂ライス」』

このビジュアルだけで優勝でした♪
麺が特徴的で、かなり太めの手揉み縮れ麺。
これがスープにしっかり絡んでめちゃめちゃ美味しかったです！
今回もスープの完飲は泣く泣く我慢（涙）

自宅からは少し遠いのですが、リピート確実なお店に出会えました。
ごちそうさまでしたー！

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先日、家族で『サウナコタン』という入浴施設に行って来ました。

お風呂とサウナが素晴らしいのはもちろん、食事もとても美味しかったです。
何よりも良かったのが、キッズスペースが広く、ボールプールやたくさんのオモチャがあって、娘は大喜びでした♪

大きなクマさんもいて、興味津々でした（笑）

定期的に通いたくなるくらい素敵な施設でした。

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Sさんからお土産を頂きました。

標津羊羹本舗さんの『羊羹』と『あずきジャム』です。
疲れている時の甘いものは最高です♪
『あずきジャム』はバタートーストに塗ったら激ウマでした！
本当にありがとうございました！

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ハンドサプリの藤原です。

先日のお休みはお天気が良かったので家族で『月寒公園』に遊びに行って来ました。
午前中に行ったので割と空いていて、自分の好きな遊具で遊べて、娘はとても満足そうでした♪

ひとしきり遊んだ後は公園内をお散歩。
水辺に行くと野鳥がたくさんいてビックリ！

カモさん

アオサギさん

「鳥さん、こんにちはー」
色々な鳥さんに会えて、嬉しそうな娘ちゃんでした。
写真は撮れなかったのですが、『リス』も見れました。

最後に皆でアイスを食べておウチに帰りました。
アイスを食べている時が１番いい笑顔でした（笑）

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ハンドサプリの藤原です。

Hさんよりお団子の差し入れを頂きました。

独り占めせずに家族で頂きました（笑）
本当にありがとうございました！

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昨日は札幌も真夏日になり、本格的に夏の始まりを実感しました。
そんな中、我が家では『花火』を家の前でしました。
娘は初めて、自分自身は約２０年振りです。
花火をする前日から娘はワクワクして花火の袋を抱えていました（笑）


暗くなって、外に出るとまだ暖かく、花火日和でした♪

どれにするか真剣に選んでました！

最初はおっかなビックリでしたが、徐々に慣れました。
でも、音の出る花火は怖かったみたいです（笑）

人のを見るのも楽しそうでした♪


花火が終わった後にお風呂に入り、その後は皆でスイカを食べました。
『夏』を満喫した１日になりました！

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先日、娘の保育園で『いちご狩り遠足』がありました。
実は娘はいちごが嫌いで、去年のいちご狩りも泣いて食べず、写真もふてくされた感じで写っていました（笑）
そんなことがあったので心配してたのですが、当の本人は「いちごイッパイ食べてくるー！」と…。
僕も妻も１個でも良いから食べれたら良いよねと話していました。

↑いざ、いちご狩りへ

アンパンマンのお弁当を持って出発！


夕方に迎えに行くと担任の先生が真っすぐ向かって来てくれて、「いちご、パクパク食べてました！」と教えてくれ、ビックリ！
本人も「いちご１０個食べたよ～」と自慢げに言ってました。

お友達と皆で食べたから美味しかったそうです♪
ついに苦手ないちごを克服した娘ちゃん。
次はお野菜を克服してくれると父ちゃんは嬉しいです（笑）

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先日から左目に『ものもらい』が出来てしまいました。

眼科に行ったところ、まぶたに『しこり』が出来ているので完治するまで２～３週間かかるかもと診断されました。

初めて『貼る眼帯』を買って、付けてみたのですが、片目しか使えない不便さが辛すぎて１日で使うのをやめてしまいました（笑）

今回、病院に行って新たに分かったことが！
それは、ものもらいは『炎症』だということです。
寝起きやお風呂上りに目の腫れ感が強くなっているような気がしたのですが、納得出来ました。

『寝違え』や『ぎっくり腰』も同じ炎症性の痛みになりますので、なってしまったら温めずに『冷やす』ようにして下さいね。

自分の『目』も冷やしたら腫れが落ち着きました。

皆さんもご自身の身体に普段と違う辛さを感じたら早めのケアを心掛けるようにしましょう！

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